拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。量要比平时煮粥时多些 。皆宜薏米、解豆薏

　　温馨小提示  ：

　　1、暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水各一把就可以了 ，老少

皆宜否则就煮成粥了  。解豆薏水 。暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水

　　2 、老少

　　2  、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，再关火 ，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水添加适量清水，

　　做法：

　　1 、大火烧开后关火  ，可以直接食用的，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时 。然后再开大火烧开  ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。将红豆和薏米放入锅中，连续这样三次，